Turuncu Yağı

Portakal esanslarından soğuk preslenmiş portakal esans yağı, taze meyveye benzeyen sulu bir aromaya sahip yağdır. Narenciye Fresh ™, Abundance ™, Noel Spirit ™ ve Peace & Calming® gibi popüler karışımların içinde ki bir bileşeni olan Turuncu yağı, bir odayı barış, uyum ve yaratıcılık hissi ile doldurabilen tatlı, huzurlu bir aromaya sahiptir. Yazımda turuncu yağı nedir, faydaları nelerdir, özellikleri nelerdir, nasıl kullanılır gibi sorulara cevaplar aradım.

Turunç esans yağını, narenciye aromasının ilham verici bir desteği ile sabah kalktığınızda zihin açıcı olarak acayip derecede sizi etkileyecektir. Turuncu, diğer turunçgil yağları gibi, ışığa duyarlılığa yol açabilir, bundan dolayı güneşe çıkmadan önce asla uygulamamalısınız. Portakal, kendi başınıza keyif verici ya da Limon, Mandalina, Greyfurt, Tarçın, Neroli veya Paçuli gibi tamamlayıcı yağlar ile birlikte kullanabilirsiniz.

Turuncu Yağı Nedir

Turuncu yağı çocuklarınızın oyun alanlarına aroma niyetine sıkıldığında; tatlı, eğlenceli kokuyu çocuklarınız çok sevecekler. Çok yönlü kullanımı, satın alınabilirliği ve mükemmel derecede canlandırıcı aroması ile Orange Essential Oil, aromaterapide de kullanılan en popüler uçucu yağlardan biridir. Portakal Yağı aroması canlandırıcıdır ve bayat kokulu veya dumanlı bir odanın aromasını iyileştirmeye yardımcı olur.

Temiz nevresimleri bile biraz ferahlatmak gerekebilir. Küçük bir sprey şişesinde damıtılmış su veya cadı elması ile 8-10 damla, çamaşırlarınızı, çarşaflarınızı, havlularınızı ve elbiselerinizi harika kokularını korumak için dolapların üzerine serpin.

Buhar damıtma kullanılarak elde edilen çoğu esansiyel yağın aksine, portakal yağı dahil olmak üzere çoğu narenciye yağı portakalın kabukları soğuk bastırılarak elde edilen esansiyel yağlardır. Bazen piyasada bir buhar damıtılmış çeşitlilik bulacaksınız, ancak oldukça nadirdir. Bir portakalı soyduğunuzda, soyulmuş meyvelerden (meyve parçaları değil) küçük bir damlacık spreyi ve aynı zamanda bir portakal aroması patlaması fark ettiniz mi? Fark ettiğiniz şey, meyveyi soyarken kaçan kabukta yaşayan uçucu yağdır. Bir daha ki sefere bir portakal kabuğu (veya başka bir turunçgil meyvesi), kabuğun bir kısmını parmaklarınız arasında bastırmayı deneyin ve kabuğundan çıkan uçucu yağın yoğun aromasını hemen fark edeceksiniz. 

Turuncu Esansiyel Yağı Kullanımı

Turuncu esansiyel yağı, aromaterapide kullanılmasının, aşağıda ki sağlık problemlerini tedavi edebileceğini veya önleyebileceğini aktaran bir çok uzman vardır:

• akne
• kaygı
• soğuk algınlığı ve grip
• kabızlık
• depresyon
• iltihap
• stres

Ek olarak, portakal esansiyel yağının ruh halini iyileştirdiği ve detoksu yaparken etkili olduğu söylenir .

Portakal Esansiyel Yağı - Kompozisyon ve Ekstraksiyon İşlemi

Bu uçucu yağ, soğuk kompresyon ile turuncu kabuklarından elde edilir. Çoğunuz portakalların ortak bir adını biliyor olmasına rağmen belki botanik ismini bilmiyorsunuz Citrus Sinensis. Portakal aromalı meşrubat konsantrelerinde paket halinde gelen sıvı bazen bu yağdan oluşur. Bu yağın ana bileşenleri Alfa Pinene, Citronellal, Geranial, Sabinene, Myrcene, Limonene, Linalool ve Neral'dir.

Eminiz ki hepimiz ticari ve endüstriyel kullanımlarını biliyoruz, şimdi de düzenli olarak tüketenlere sağladığı bazı tıbbi faydaları keşfedelim.

Turuncu Esansiyel Yağı Sağlık Faydaları

Turuncu esansiyel yağının diğer pek çok doğal yağlar gibi bir çok faydası bulunmaktadır. Turuncu esansiyel yağının da faydaları bir yana sağlık açısından faydaları oldukça fazladır. Sizlere turuncu esansiyel yağının çok bilinen ve etkili 2 faydasını aktaracağım.

1) Kaygı

Portakal esansiyel yağı kokusunda nefes almak, 2000 yılında Fizyoloji ve Davranış bölümünde yayınlanan bir çalışmaya göre, kaygıyı gidermede etkili olmuştur . Çalışma için, 72 yaşını doldurmamı 22 bekleme odasından birine 72 kişi yerleştirildi. diş tedavisi: ilk bekleme odasında, portakal esansiyel yağının aromasını yaymak için bir elektrik dağıtıcısı kullanıldı; İkinci odada, ortam kokusu yoktu. Çalışma sonuçları, portakal esansiyel yağının (özellikle kadınlarda) aromasına maruz kalan katılımcıların, kontrol grubundakilerden daha düşük kaygı seviyelerine ve daha olumlu bir ruh haline sahip olduğu gözlemlenmiştir.

Daha yakın tarihli bir çalışmada ( 2010 yılında Nöro-Psikofarmakoloji ve Biyolojik Psikiyatride İlerleme'de yayınlandı ), bilim adamları, portakal esansiyel yağı aromasına maruz kalmanın, labirent bazlı bir deney sırasında sıçanlarda anksiyeteyi önemli ölçüde azalttığını gözlemlemişlerdir.

2) Gıda Zehirlenmesi

Birçok laboratuvar araştırmasında, portakal esansiyel yağının, gıda zehirlenmesine yol açtığı bilinen bakterileri yok etmede faydalı olabilecek antibakteriyel özelliklere sahip olduğu kanıtlandır. Örneğin, 2008 yılında Gıda Bilimi Dergisi'nde yayınlanan bir tüp çalışması , portakal esansiyel yağının Salmonella'nın etkilerini önlemeye yardımcı olduğunu belirledi.

Halen, gıda kaynaklı patojenlere karşı portakal esansiyel yağı kullanımını test eden klinik çalışmalarına özen gösterilmemesi, gıda zehirlenmesinin önlenmesi veya tedavisi için portakal esansiyel yağı önermek için oldukça erken. Portakal esansiyel yağının, bir sağlık uzmanının gözetimi olmadan içeriden alınmaması gerektiğine dikkat etmek de önemlidir.